Felicidade através da Nutrição e Saúde

Remédios Caseiros para Reafirmar os Peitos Flácidos

Remédios caseiros para reafirmar os seios flácido incluem exercícios peitorais e o uso de azeite em massagens, massagem de gelo,
pepino, máscara de ovo, óleos vegetais e óleos essenciais em diferentes formas.

Firmeza dos Seios é Importante

A firmeza dos seios é importante durante o aleitamento materno. É importante tomar certas precauções ao fazer os exercícios de peitorais durante a gravidez. A idade desempenha um factor importante na perda da firmeza da mama. Mais do que o tamanho dos seios, é importante a firmeza.

Conforme os estudos, tem-se demonstrado que uma mulher que atinja os quarenta anos, começa a sofrer alterações e a pele do seu corpo
torna-se mole e evidencia as marcas do envelhecimento, especialmente o peito por geralmente ter atravessado a gravidez, diz Oregon do Instituto dos Seios – Saúde em Educação.

Os tecidos do peito ficam mais soltos durante a alimentação do bebé, depois do parto, tornando os seios menos firmes e modificando a forma, de acordo com o Instituto Australiano de Saúde e Bem-Estar. Portanto, a principal razão ou causa da perda de firmeza da mama são a idade, e o aleitamento do bebé após a gravidez.

 

Reafirmar o Peito

Existem imensos cremes e loções disponíveis no mercado, mas estes podem originar alguns efeitos colaterais, logo apenas é recomendado utilizá-los após consultar um ginecologista. A melhor maneira de reafirmar o seu peito de forma segura é utilizando remédios caseiros . Estes são muito eficientes e úteis, sem quaisquer efeitos secundários e também mais baratos.

Pode-se utilizar a cirurgia, fazendo uma reafirmação da mama, mas não é garantido que a cirurgia seja muito eficaz e duradoura. Além disso, também tem efeitos secundários.

Seguem-se alguns dos remédios caseiros que podem ajudar a  livrar-se dos seios flácidos e proporcionar-lhe a firmeza que deseja. Exercícios e massagens são a melhor opção para manter a sua mama em boa forma.

 

Remédios caseiros para Reafirmar os Peitos

  • Exercício:
    Uma das melhores maneiras de reafirmar a mama é fazendo exercício . A melhor escolha são as flexões, que ajudam os músculos peitorais sob o peito. Geral, também irá ajudar a moldar a mama e reduzir a flacidez em redor do tórax.

  • Massagem:
    massaje o seu peito pelo menos 2-3 vezes por semana usando azeite. Este vai ajudar a pele a manter-se firme, bem como melhorar o tom e a textura da mesma. Este também irá melhorar a elasticidade da pele.

  • Massajar com gelo:
    Massagem com gelo pode ser uma forma muito eficaz de eliminar a flacidez da mama. Com dois cubos de gelo faça uma massagem circular em torno do seu peito durante pelo menos um minuto, mas não mais do que isso dado que a pele do peito é muito sensível. Esta massagem irá ajudar na tonificação da pele do peito.

  • Máscara:
    Pode-se usar uma máscara nos seios uma vez por semana. Moa um pepino e acrescente uma gema de ovo, também pode adicionar um pouco de creme de manteiga. Misturar bem e aplicar sobre os seios, deixar durante cerca de 15-20 minutos e lavar. Esta máscara irá ajudar ao fortalecimento dos tecidos e reafirma-los. Assim, livra-se dos seios flácidos.

  • Soutien especial:
    É muito importante considerar o tipo de soutien que veste. É importante seleccionar um soutien especial quando se encontra a amamentar para dar apoio suficiente aos seios. Há soutiens próprios para isso disponíveis no mercado.
    Estes têm um forte aro que apoia o fundo dos seios e levanta o seu peito, mantendo-os firmes.

  • Óleo vegetal:
    Pode-se usar óleos vegetais como o de amêndoas ou óleo de semente de uva para massajar o peito. A massagem irá ajudar na hidratação da pele e tonifica a estrutura. Pode-se adicionar óleo essencial, juntamente com óleos vegetais, se necessário.

  • Óleos essenciais:
    Óleo de cenoura, óleo cipreste, óleo de erva-doce , óleo de erva-cidreira e óleo de hortelã, são alguns dos óleos essenciais. Não use mais do que apenas duas gotas cada vez que você massajar o peito com estes dado que são muito fortes e podem dar a sensação de queimadura. É recomendado usá-los juntamente com outros óleos vegetais.

468 ad

17 Comentários

Se Junte à conversa e deixe um comentário.

Deixe seu comentário

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>