Lavanda - Dosagem e Administração
Formas de apresentação:
As preparações à venda são feitas de flores secas e óleos essenciais de lavanda. Estas preparações estão disponÃveis nas seguintes formas:
- Óleo de aromaterapia
- Gel de banho
- Extractos
- Infusões
- Loções
- Sabonetes
- Chás
- Tinturas
- Flores secas inteiras
Posologia:
Pediátrico
- A utilização oral em crianças não é recomendada.
- Pode ser usada topicamente em concentrações diluÃdas para tratar infecções da pele e lesões, como pequenos cortes e arranhões. Nunca use lavanda numa ferida aberta, procure assistência médica imediata.
- Um pequeno estudo publicado no New England Journal of Medicine em 2007 concluiu que os óleos da lavanda e do chá de alguns champôs, sabonetes e loções podem causar ginecomastia, o desenvolvimento das mamas nos homens e nos meninos. Se tiver alguma dúvida, questione o seu médico acerca da utilização de lavanda nas crianças.
- Pode ser usada em aromaterapia para crianças. Use 2-4 gotas em 2-3 chávenas de água a ferver. Inale os vapores para a dor de cabeça, a depressão ou a insónia.
Adulto
As doses seguintes são as recomendadas para adultos:
- Uso interno: Chá: 1 - 2 colheres de chá da erva inteira por cada chávena de água quente. Aguarde 10-15 minutos e beba 1-3 vezes ao dia.
- Tintura (1:4): 20-40 gotas, três vezes ao dia
- Inalação: 2-4 gotas em 2-3 chávenas de água a ferver. Inale os vapores para a dor de cabeça, depressão ou insónia.
- Aplicação tópica externa: o óleo de lavanda é um dos poucos óleos que podem ser aplicados com segurança sem serem diluÃdos. Para facilidade de aplicação, adicione 1-4 gotas por cada colher de sopa de óleo de base (tais como o óleo de amêndoas ou azeite). O óleo de lavanda é tóxico se administrado por via oral. Use o óleo apenas externamente ou por inalação. Além disso, evite o contacto com os olhos ou as membranas mucosas, como os lábios e o nariz.
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