O Nabo, cientificamente conhecido como Brassica rapa, pertence à família Cruciferae, um primo da couve, repolho e brócolos.

 

As folhas tenras Nabo são menores do as da couve. O seu sabor ligeiramente amargo é delicioso. O Nabo é um vegetal importante na culinária tradicional sul-americana.

• Alívio da artrite reumatóide
• Ajuda a dispersar a congestão pulmonar
• Ajuda a promover a saúde do colón
• Protecção contra a aterosclerose
  
  

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