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Propriedades da Pimenta Preta

 

 

 

A pimenta preta é uma excelente fonte de manganês e uma fonte muito rica em ferro, vitamina K e fibra dietética.


 


Nutriente

Quantidade

DV
(%)

Nutriente
Densidade

manganês

0.24 mg

12,0

19,9

vitamina K

6,88 mcg

8,6

14,2

ferro

1.24 mg

6,9

11,4

fibra dietética

1,12 g

4,5

7,4

 

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