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Pimentão - Valor Nutricional

 

 





 

Pimentão, 92,00 gramas 

Nutrient

Valor

VDR 
(%)

   

vitamina C

174,80 mg

291,3

   

vitamina A

5.244,00 UI

104,9

   

vitamina B6 (piridoxina)

0,23 mg

11,5

   

fibra alimentar

1,84 g

7,4

   

molibdênio

4,60 mcg

6,1

   

vitamina K

4,51 mcg

5,6

   

manganês

0,11 mg

5,5

   

folato

20,24 mcg

5,1

   

potássio

162,84 mg

4,7

   

vitamina B1 (tiamina)

0,06 mg

4,0

   

vitamina E

0,63 mg

3,1

   

triptofano

0,01 g

3,1

   

cobre

0,06 mg

3,0

   

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