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Clique nas fotos para ampliar Semente de Uva - Dosagem e Administração
Formas de apresentação:
A semente de uva está disponÃvel como um suplemento dietético em cápsulas, comprimidos, e extratos lÃquidos. Procure por produtos que são padronizados para 40 - proantocianidinas 80% ou um teor OPC não inferior a 95%.
Como ingeri-lo:
Pediátrico
Os extratos da semente da uva não são recomendados para crianças. As uvas inteiras, no entanto são um lanche saudável e segura para as crianças.
Adulto
- Para se proteger contra os danos dos radicais livres (oxidação), tomar 25 - 150 mg de um extrato padronizado (40 - proantocianidinas 80% ou 95% do valor OPC), 1-3 vezes ao dia.
- Insuficiência venosa crônica: 150-300 mg por dia
- Edema: 200-400 mg por dia durante 10 - 30 dias
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Importante:
Este artigo e a informação presente não tem como objectivo servir de aconselhamento médico e não deverá nem poderá ser seguido como substituto de consulta médica.
O i-legumes.com apenas lista os nutrientes e os eventuais benefÃcios para a saúde de uma alimentação baseada em legumes. O site não pretende aconselhar sobre como curar sintomas, doenças ou condições e toda a informação aqui lista nunca deve ser seguida para alteração da sua alimentação ou hábitos de saúde. Consulte sempre o seu médico para aconselhamento sobre a sua alimentação e saúde.